D’estate con le alte temperature il nostro corpo è sottoposto a continue perdite di liquidi, pertanto necessita di essere idratato correttamente. Questo è possibile bevendo almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno che corrispondono a circa un litro e mezzo - due litri di acqua...
Per la maggior parte delle persone il caffè è un piacere, per alcune è immancabile ad ogni pasto e per altre ancora è un nemico assoluto. Come mai una bevanda che si racchiude tutta in una tazzina può avere molteplici e diversi effetti sulla gente? Non...
La mia versione dei pancakes è la seguente (dosi per circa 6 pancakes piccoli): 1 uovo intero3 cucchiai di latte intero o parzialmente scremato1 cucchiaio di olio di riso1 cucchiaino di estratto di vaniglia fatto in casa60 g di farina di riso integrale o di grano...
